Se você precisa ou não de uma pulseira de fitness ou qualquer outra tecnologia vestível é discutível, mas sim, você pode esperar ver muito mais deles por aí conforme a Internet das coisas se torna um conceito mais aparente. No mundo de hoje, a maior parte da tecnologia vestível gira em torno de recursos de condicionamento físico e oferece menos motivos para tirar o smartphone do bolso.
No entanto, é difícil negar que as bandas de fitness podem realmente motivá-lo e incentivá-lo a trabalhar mais em direção ao seu objetivo de fitness. Se você está procurando uma nova faixa de fitness para monitorar e melhorar seus hábitos diários, aqui está o que você deve procurar.
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Vida da bateria
Para smartwatches de primeira geração, um compromisso com um dia mais backup de bateria é bastante padrão, mas para pulseira de fitness, você deve desejar muito mais. Um exemplo é o Gramin Vivosmart, que pode durar cerca de uma semana. Os vestíveis com tela E-ink geralmente oferecem mais bateria de reserva, mas isso nem sempre é verdade (por exemplo, no Sony SmartBand 3).
O Swarovski Shine apresentado na CES este ano oferece suporte ao carregamento solar, o que significa que a vida útil da bateria pode se estender por várias semanas com uma única carga. Se a vida da bateria é sua prioridade, você pode comprar wearables como o Misfit Shine, que pode durar 6 meses, e então você pode substituir a pilha da bateria.
Notificações
Além de rastrear seus dados de condicionamento físico, é sempre bom que sua smartband ofereça opções para espelhar notificações de maneira eficiente em termos de recursos. Não espere funcionalidade total, pois você não será capaz de filtrar e-mails ruins, restringir notificações ou respondê-los na maioria dos casos.
Se você recebe uma tonelada de e-mails e notificações durante o dia, é mais provável que mantenha as notificações desligadas. Rastreadores de condicionamento físico como Fitbit Surge, Garmin Vivosmart e Sony Smartband Talks são algumas das melhores opções para usuários que desejam o conforto de notificações em seus pulsos.
À prova d'água
Como sua pulseira de fitness deve ficar em seu pulso durante todo o dia, a resistência à água é um aspecto importante a ser observado. Diferentes wearables têm diferentes classificações de resistência à água que variam principalmente de 2ATM a 5 ATM. Isso não importa muito, a menos que você seja um nadador. Alguns wearables resistentes à água para escolher incluem Runtastic Orbit, Garmin Swim e Misfit shine
Projeto
Você deve se sentir confortável em colocar sua pulseira de fitness no pulso ao longo do dia. É mais uma questão de gosto e preferências pessoais, mas certifique-se de verificar o peso, a qualidade da cinta, o mecanismo de fixação e as dimensões da próxima pulseira de fitness antes de comprá-la.
Aplicativo
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Para faixas de fitness, o software é mais importante do que o hardware. Os aplicativos com os quais sua smartband pode sincronizar definirão principalmente sua experiência. Um dos melhores aplicativos de monitoramento de fitness é o Jawbone Up, que oferece uma ampla variedade de funções adequadas para diferentes grupos de usuários.
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Sensores
Hardware também é importante. Smartbands hoje em dia oferecem uma grande lista de sensores de qualidade variada. Por exemplo, todos têm um acelerômetro, mas você encontrará alguns rotulados como digital, enquanto outros rotulados como analógicos, alguns com 3 eixos e outros com 2 eixos. A maioria das bandas de fitness usa acelerômetros avançados para contagem precisa de passos e outras rastreamentos.
Outros sensores que você pode pedir incluem GPS para rastreamento de localização (adequado para corredores), monitores ópticos de frequência cardíaca (não muito precisos), sensores de resposta galvânica da pele, termômetros, sensores de luz, sensores UV e sensor de bioimpedância no Jawbone Up3.
Conclusão
Bandas de fitness gravam suas atividades, analisam-nas e mostram seu crescimento ao longo do tempo. Este poderia ser um fator de motivação realmente bom se você leva a sério a melhoria da saúde e deseja monitorar seus esforços diários. Os melhores são os mais precisos e geralmente também os mais caros. Escolha um de acordo com suas necessidades e quão agressivo você planeja ser.
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